Un mélange de Taï Chi, Yoga, Pilates, Stretching et relaxation.
BODYBALANCE réunit le meilleur de gymnastiques douces du monde pour vous aider à retrouver un corps plus fort, plus souple,
plus résistant et plus détendu.
Objectifs :
Idéal pour lutter contre le stress et le mal de dos, BODYBALANCE est la réponse aux tensions et aux déséquilibres musculaires de votre corps.
C'est le seul cours qui associe efficacité physique et plaisir.
C'est un réel travail en profondeur.
BODYBALANCE vous libère de toutes les tensions du quotidien.
C’est le passeport vers le bien être physique et mental. Vous allez apprendre à connaître et à maîtriser votre corps.
Vous vous sentirez plus sûr de vous, moins stressé, plus serein. Tout devient plus fluide, plus facile, vous vous sentirez léger et plus calme.
UNE NOUVELLE VIE COMMENCE
