Z-METRIX

Que savez vous de la composition

de votre corps ?

La taille : Elle ne va plus changer pendant de nombreuses années…

Le poids : 50-60-70-80-90 : bien, trop, trop peu ? Cela dépend de ma taille

IMC : indice de masse corporelle. Entre 18.5 et 25 mon indice est normal.
1m92 et 116kg donne un indice de 31.46 = obésité modérée
C'est pourtant l'imc du rugbyman Sébastien CHABAL

La bonne question est :

De quoi est constitué mon corps ?

MNG : Masse Non Grasse MM : Masse Maigre CMO : Contenu Minéral Osseux Vt : Volume d’eau totale

Qu’est ce qui se cache derrière mon poids : masse grasse, muscle, rétention d’eau ?

De combien de calories mon corps a-t-il besoin pour fonctionner au repos ? et avec toutes mes activités de la journée ? METABOLISME ENERGETIQUE

Mon entraînement pour prendre de la masse musculaire (et pas trop de masse graisseuse) ou pour développer ma force est-il efficace ?

La solution : Z-METRIX

La balance à impédancemétrie que vous avez peut être déjà chez vous effectue une mesure sur le bas du corps et extrapole ensuite la composition de l’ensemble du corps. Avec le Z-Metrix nos tests vous donneront des informations sur la composition véritable de l’ensemble de votre corps.

SPIRIT OF FITNESS, en association avec Bioparhom, vous propose maintenant ce test au sein de votre salle de sport pour vous accompagner dans votre entraînement.

Déroulement du test :
10 minutes de repos, sans activité physique intense au préalable dans la journée.
Le temps de nous donner des informations sur vos activités physiques hebdomadaires.
Le temps d’installer le matériel de mesure.
Et seulement 10 secondes pour obtenir toutes les mesures.

UNIQUEMENT SUR RENDEZ VOUS (au tel 04.79.75.10.30 ou à l'accueil)